Жизнестойкость и стрессоустойчивость

Стресс, дедлайны, бесконечная череда дел… Как предпринимателю справиться со сложностями и давлением?

Поговорим о выявлении сигналов наступающего стресса, предотвращении выгорания и пошагово обсудим как справляться с уже ухудшившимся психологическим состоянием.

На встрече вас ждет:

• методики оценки психологического состояния предпринимателя;
• как противостоять стрессу в разных ситуациях;
• профилактика выгорания;
• техники управления своим состоянием.

Спикер мероприятия — Мария Вегеш, организационный психолог, кандидат психологических наук, основатель сервиса по управлению психологическими рисками.

Мария уже более 12 лет работает в сфере управления персоналом международной компании, основатель и идеолог первого в России подхода к диагностике уровня стресса и благополучия сотрудников.

Регистрация закрыта!